DÉVELOPPER LES COMPÉTENCES DE CHACUN

ATELIER PARCOURS DE TRANSFORMATION

OBJECTIF
  • Comprendre les aspects de la difficulté (problématique), interagir autrement, être acteur de son bien être au travail.
  • Répondre aux besoins d’évacuer les effets néfastes les répercussions de la difficulté  et se responsabiliser dans sa prise de recul.
  • Responsabiliser chaque personne, à leur niveau de leur propre bien être.
  • Développer les compétences et les potentiels par les ressources de chacun pour les mettre au service de leur activité professionnelle.
  • Accompagner le changement
  • Développer les ressources et les compétences de chacun au service de l’entreprise
  • Répondre à un besoin personnaliser :
    • Gestion et adaptation face au stress
    • Adaptation aux changements pour augmenter la performance
    • Préservation de la santé
    • Gestion des émotions
    • Cohésion d’équipe 
CONTENU
  • Le bien être au travail (se situer en tant qu’acteur de son bien être
  • Comprendre les agents perturbateurs (exemple pour le stress détecter ses agents stresseurs)
  • Identifier son état optimal (exemple pour le stress retrouver son niveau optimal du stress)
  • La sophrologie pour agir et réagir (exemple pour le stress gérer son stress grâce à la sophrologie
  • Interagir autrement (2 séances) (se protéger et échanger avec assertivité
  • L’équilibre de vie (harmoniser son équilibre de vie personnelle et professionnelle)
  • Etre acteur de son bien être au travail (être capable de devenir acteur de son bien être au travail)
INTERVENANT
  • Karine BADIE : et décaler les 3 points suivants
  • intervenante bien-être au travail certifiée IL-QVT et Sophrologue certifiée RNCP
  • Membre du collectif SOS Sophro
  • Expérience en entreprise comme responsable système industriel et maintenance pour des groupes pharmaceutique et agroalimentaire 
POUR QUI ?
  • Pour toutes personnes qui souhaitent:
  • Gérer ses charges professionnelles (émotionnellement, physiquement ou mentalement)
  • Améliorer son bien être au travail
  • Développer des compétences personnelles au service des compétences professionnelles

  • S’adapter à une évolution 

MÉTHODE
  • En partant des situations apportées par les participants, alternance d’apports théoriques et pratiques, autodiagnostic, plan d’actions et boite à outils personnalisés permettant la mise en œuvre d’actions d’amélioration concrètes dans le quotidien.
  • Adaptée au contexte professionnel
ORGANISATION
  • Atelier collectif, de développement des compétences (10 personnes maximum)
DURÉE
  • 8 séances hebdomadaire de 2h (groupe fermé avec engagement de participer à l’ensemble de l’atelier)
DATE & LIEU
  • En fonction de votre planning
  • En Présentiel (mise à disposition d’une salle)
  • En Visio
BUDGET
  • Sur devis

  • Nous pouvons aussi élaborer une offre sur mesure, en partenariat avec d’autres professionnels, pour adresser vos besoins plus spécifiques.